Яндекс.Погода

суббота, 19 сентября

облачно с прояснениями+9 °C

Сейчас в эфире

РАДИО 1 - ПЕРВОЕ ПОДМОСКОВНОЕ РАДИО

Озерчане могут присоединиться к групповым тренировкам на портале «Живу спортом»

21 мая 2020 г., 9:45

Просмотры: 298


https://force-man.ru/

Портал «Живу спортом» запустил групповые Zoom-тренировки, сообщили в пресс-службе Министерства физической культуры и спорта Московской области.

Занятия проходят по 8 различным направлениям и продлятся до снятия режима самоизоляции.

Ознакомиться с актуальным расписанием тренировок «Живу спортом» в Zoom и записаться в одну из групп можно на сайте живуспортом.рф .

На выбор представлены следующие направления: йога, стретчинг, боди фитнес, кроссфит, фитбол, пилатес, зумба и специальные тренировки для людей старшего возраста. Состав участников групп из 40 человек будет формироваться однократно и сохранится на протяжении всего цикла тренировок.

Ведущие занятий – опытные инструкторы, которые выходят в прямой эфир из спортивных центров, что позволяет участникам лучше погрузиться в атмосферу спорта.

Помимо этого, в прежнем формате проходят уже привычные утренние онлайн-зарядки в Instagram «Живу спортом» (@gdesport). Они, также как и ранее, стартуют в 9:00.

«Все спортивные организации в этот период стараются любыми способами помочь людям, ведущим активный образ жизни, сохранить свою физическую форму. Стараясь адаптироваться к современным площадкам, тренировки «Живу спортом» приходят в Zoom в новом формате. Это удобный и набравший свою популярность сравнительно недавно сервис, располагающий к проведению групповых занятий. Каждый желающий может подать заявку на сайте живуспортом.рф и начать заниматься любым из восьми предложенных направлений. Групповые онлайн-тренировки ещё больше мотивируют всех участников на достижение результата, позволяя им при этом оставаться дома и соблюдать самоизоляцию», – сообщил министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков.

Источник: Министерство физической культуры и спорта Московской области.

Самое читаемое

24 часа
неделя
месяц
vshature