Яндекс.Погода

среда, 22 сентября

пасмурно+8 °C

Сейчас в эфире

РАДИО 1 - ПЕРВОЕ ПОДМОСКОВНОЕ РАДИО

Озерчан приглашают на онлайн-лекцию «Как поддержать здоровье суставов с помощью скандинавской ходьбы»

24 нояб. 2020 г., 9:37

Просмотры: 84


28 ноября в рамках онлайн-фестиваля «Ходи, Подмосковье!»  состоится онлайн лекция «Как поддержать здоровье суставов с помощью скандинавской ходьбы». 

Озерчане смогут посмотреть выступление Кристины Володиной, кандидата медицинских наук, преподавателя кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета, заведующей реабилитационно-оздоровительного комплекса Скандинавского центра здоровья, врача по лечебной физкультуре.

Кристина Володина первой в России предложила использовать скандинавскую ходьбу в программах профилактики заболеваний и реабилитации пациентов, разработав  уникальные авторские методики тренировок. 

«Вы все еще удивляетесь, видя на улице людей с лыжными палками? Напрасно! Палки вовсе не лыжные, а эти люди – вовсе не чудаки. Это те, кто уже смог оценить достоинства скандинавской ходьбы и ощутил ее благотворное влияние на свое здоровье, – рассказали организаторы фестиваля. – Не надо ссылаться на ноющие и скрипящие суставы, отказываясь от этой идеи. Как раз эти симптомы – один из поводов заняться скандинавской ходьбой. Разумеется, после консультации со специалистами. 

Если вы можете дойти до магазина или доехать до работы, значит пора браться и за палки! Скандинавская ходьба поможет снять дискомфорт в области суставов и, возможно, надолго отодвинуть хирургическую операцию.

А как это сделать правильно, вам расскажет Кристина Володина».

Трансляция лекции Кристины Володиной состоится 28 ноября на сайте  www.dobrofiz.ru/hodimosreg. Начало в 10:00 

Для доступа к трансляции необходимо пройти регистрацию, которая откроется за 60 минут до начала онлайн-конференции.   

Организаторами фестиваля выступают Министерство социального развития Московской области и Добровольный физкультурный союз dobrofiz.ru.

Источник: Министерство социального развития Московской области

Обсудить тему

Введите символы с картинки*
vshature