Онлайн трансляция

Движение – это жизнь! Лекцию о здоровом образе жизни прочитали озерчанам в Сосновском СДК

13 нояб. 2019 г., 16:30

Просмотры: 3171


Сосновский СДК г.о. Озёры

В Сосновском СДК 12 ноября состоялась акция для людей пожилого возраста «100 советов на здоровье». В ходе беседы были даны рекомендации и советы по здоровью: о правильном питании, режиме дня. Было рассказано о пользе витаминов, учитывая, что в осенний период и зимой организм в них особенно нуждается. Особое внимание было уделено физической активности.

"На подобных мероприятиях пожилые люди активно принимают участие в беседе, рассказывая о себе, высказывая свое мнение. Стресс, усталость, неправильный режим дня, вредное питание - все эти факторы, постоянно наполняющие жизнь современного человека, приводят к серьёзным заболеваниям. Особенно это проявляется в пожилом возрасте. Во все времена люди задумывались о сохранении своего здоровья как о самой главной человеческой ценности. Актуален этот вопрос и сегодня. Здоровье – это самое главное в жизни, а движение – это жизнь!", - отметили организаторы акции.

В конце лекции участникам вручили памятки «100 советов на здоровье». 

2.jpg

Источник: Сосновский СДК г.о. Озёры

Самое читаемое

vshature