+7 °CСейчас в эфире
РАДИО 1 - ПЕРВОЕ ПОДМОСКОВНОЕ РАДИО
Витаминный салат за 10 минут!
26 февр. 2021 г., 23:11
Просмотры: 827
Фото: @bdsalads
Улучшает настроение, самочувствие, приближает приход весны – проверено на практике!
● ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции
- Капуста – 150 г.
- Морковь – 100 г.
- Кукуруза – ½ шт.
- Перец сладкий красный – ½ шт.
- Яблоко зелёное – ½ шт.
- Петрушка – щепотка.
- Кедровые орешки – горстка.
- Оливковое масло – по вкусу.
- Соль, перец и/или сок лимона – по вкусу.
● ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Кукурузу режем пополам и обжариваем на сковороде гриль по 5 минут с каждой стороны.
2. Яблоко и перец натираем на овощерезке, морковь – на тёрке, мелко шинкуем капусту.
3. Отправляем на тарелки измельчённые овощи, горячую кукурузу, заправляем маслом и украшаем петрушкой и орешками. Соль и перец – по желанию. Специи, кстати, можно заменить или сочетать с соком лимона – идеально с оливковым маслом!
Приятного аппетита!
Открыт приём заявок на участие во Всероссийском конкурсе «Вектор детства – 2021»
18 апр. 2021 г., 8:37
Творческих озерчан приглашают поучаствовать в конкурсе «Моя страна – моя Россия»
19 апр. 2021 г., 8:09
Депутат Мособлдумы Андрей Голубев отчитался о выполнении наказов в школах Озёр
19 апр. 2021 г., 14:31
Проект детского сада в Озёрах включён в реестр проектов повторного применения
12 апр. 2021 г., 17:01
