Сейчас в эфире
РАДИО 1 - ПЕРВОЕ ПОДМОСКОВНОЕ РАДИО
09 апр. 2018 г., 8:30
Просмотры: 338
11 апреля в 14:00 на базе МУ "СЦ им. А.Гринина" в рамках Всероссийского дня здоровья состоится мероприятие «Единый день ГТО».
Приглашаем всех желающих от 18 до 70 лет и старше принять участие в тестировании по следующим видам испытаний:
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см.;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лёжа на спине;
- рывок гири 16 кг.;
- челночный бег 3*10.
Для участия необходимо зарегистрироваться на сайте www.gto.ru и иметь при себе ID номер.
При себе обязательно иметь:
- паспорт (оригинал и копию);
- справку о медицинском допуске.