Спорт доступен каждому | Озёры - последние новости

11 апреля 2021, 20:45

Спорт доступен каждому

Фото: Центр тестирования ГТО г. Озёры

Фото: Центр тестирования ГТО г. Озёры

С начала года испытания Всероссийского комплекса ГТО успешно прошли более 200 озерчан. На базе спортивного центра им. А. Гринина тестирование проходит регулярно. В соответствии с возрастными группами населения – от 6 лет до 60 и старше – комплекс включает 11 ступеней, в каждой – три уровня трудности.

«Сдача нормативов ГТО сегодня – это не соревнования, не принудиловка, а личная заинтересованность каждого в проверке своего физического состояния, – отметила директор спортцентра Ирина Шилина. – Для этого мы предоставляем условия, не заставляя никого показывать максимальные результаты. Всё очень просто и доступно. Пришли, себя проверили – интересно стало, хотите улучшить итоги тестов – потренируйтесь и пересдавайте. Люди разных возрастов и профессий, дошколята и пенсионеры приходят как индивидуально, так и в составе групп сдавать нормативы, ведь это отличный повод проверить себя, свои возможности и узнать, на что способен».

Олег Кудинов, ученик десятого класса рассказал, что испытания дались ему легко: «Я тренируюсь и у меня есть заветная цель – получить «золотой» значок. Он даст дополнительные баллы при поступлении в вуз».

«Сдавать ГТО несложно, особенно для спортсмена, – поделился Архип Подгорный, ученик восьмого класса, начинающий кикбоксёр. – Так я проверяю себя и заодно делаю как бы вклад в будущее. Моя мечта – стать курсантом военного училища».

В обязательные испытания для большинства возрастных групп входят: бег, подтягивание (можно заменить на отжимание), наклон туловища вперёд (из положения стоя). Среди необязательных можно выбрать: прыжок в длину с места, метание спортивного снаряда, бег на лыжах, стрельбу, туристический поход, плавание. Количество тестов для получения знака отличия того или иного достоинства зависит от возрастной ступени. Выполнять нормативы ГТО можно в течение календарного года (взрослое население). Если не успели сдать нормативы по лыжам в марте, то сдаёте в ноябре, а сотрудники центра тестирования следят, чтобы в течение года не произошло перехода из одной возрастной ступени в другую.

В этом году в спортцентре им. Гринина состоялись два масштабных мероприятия: военно-спортивная игра «Служу Отечеству», одним из этапов которой стала сдача нормативов ГТО, и приуроченные к празднованию 90-летия Всесоюзного комплекса «Готов к труду и обороне» дни ГТО. В них приняли участие 103 ученика шестых классов озёрских школ. В сдаче нормативов ГТО ничего страшного нет, отмечают участники, человек, ведущий активный образ жизни, работающий на приусадебном участке справится с предлагаемыми тестами.

Для реализации программы комплекса «Готов к труду и обороне» в городе на базе Дворца спорта «Озёры» созданы все условия для комфортной сдачи нормативов, уже несколько лет успешно работает Центр тестирования ГТО.

«К услугам сдающих – плавательный бассейн с новой системой фильтрации и очистки воды, прорезиненные беговые дорожки стадиона, безопасный электронный тир с автоматическим подсчётом баллов, многофункциональные спортивные площадки и многое другое, – рассказала Ирина Шилина. – Движение ГТО сейчас на пике популярности и активно развивается в Озёрах и во всей Московской области в рамках проекта президента».

Если вы решились сдать нормы ГТО, то для прохождения теста необходимо зарегистрироваться на официальном сайте ГТО. Затем получить справку (допуск) от врача-терапевта, при коллективной заявке возможен общий допуск врача (в случае если работники регулярно проходят медосмотр).

Кстати, 16 апреля планируется провести «Единый день ГТО». Центр тестирования ГТО приглашает всех желающих озерчан выполнить нормативы физкультурно-спортивного комплекса.

Предварительная запись по телефону:
8-496-702-19-27.

А вы сдавали нормативы ГТО?